MEIN WEG ZUM COACH

…auf dem Rennrad
Ich bin geboren und aufgewachsen im idyllisch-grünen Thüringen.
Nach dem Abi ging es ab in die Hauptstadt zum Studieren. Berlin hat mich als Kind schon mit seinem Flair & Charme fasziniert: „Hier will ich mal leben!“ Mein Wirtschaftsstudium samt meinen nebenberuflichen Weiterbildungen brachten mir 12 Jahre in unterschiedlichen Konzernen, Branchen & Projekten mit vielseitigen Aufgaben, Herausforderungen und Begegnungen.
Energie und Inspiration holte ich mir in meinen Nebentätigkeiten als Statistik-Dozentin sowie als Beachvolleyball-Trainerin an unterschiedlichen Hochschulen.

…und rein ins Abenteuer. Mit vielen zwischenmenschlichen Erfahrungen, Sichtweisen hören und weiter wachsen. Was möchte ich, was tut mir gut und wie möchte ich künftig gerne arbeiten? Meine Antwort: selbstbestimmt, frei und leicht. Und ich möchte interaktiv mit Menschen arbeiten, ihnen zuhören und sie ein Stück auf ihrer Tanzfläche begleiten.
Dadurch ist mir klar geworden: eine Ausbildung zum Systemischen Coach für Personal & Business ist genau das Passende und wird ein Abenteuer zu mir selbst. Ich habe für mich rausfinden können, welche Werte und Bedürfnisse mir im Leben wichtig sind, unter welchen Bedingungen ich arbeiten möchte, was meine Ängste und gleichzeitig auch meine Courage ist und wie ich künftig damit umgehe. Mir ist klar geworden, dass jeder Mensch eine ganz eigene, individuelle Wahrnehmung der Wirklichkeit hat. Somit hat auch jeder die gleiche Chance, Wirkungen im System anzuregen, zu bestimmen und zu bewegen.
Nun genieße ich die gemeinsame Arbeit mit Athleten, Trainern, Sportverbänden, Bildungseinrichtungen und wer auch immer sich hier einreiht.

MEIN PERSÖNLICHES ZIEL
Als Mentalcoach begleite ich ein Sport-Team zu den Olympischen Spielen.
Paris 2024 – on my way…

BERUFLICHES

  • selbständig als systemischer Coach tätig, Gründung CO-SENZ
  • Training Manager & IT Consultant, IT-Sicherheitsunternehmen
  • Trainer für Beachvolleyball, Hochschulsport/ private Gruppen
  • Dozent für Statistik, diverse Hochschulen
  • Projektmanagement in unterschiedlichen Entwicklungsprojekten, Automobil/ Luft- & Raumfahrtbranche
  • Forschungsassistenz im Bereich Social Entrepreneurship, Hochschule
Ich im Job
QSA Siegel

AUS-/ WEITERBILDUNG

  • 2023 – Kitesurf Instructor (VDWS)
  • 2021 – Weiterbildung/ Zertifizierung Systemischer Coach Personal & Business, Expert Level, European Coaching Association (ECA)
  • 2020 – Weiterbildung im Thema Organisationsentwicklung, Trigon Entwicklungsberatung
  • 2020 – Ausbildung/ Zertifizierung Systemischer Coach Personal & Business, Professional Level, European Coaching Association (ECA)
  • 2017 – DOSB-Trainerin C Leistungssport, Volleyball (DVV)
  • 2014 – Ausbildung/ Zertifizierung Projektmanagement-Fachfrau, IPMA Level D
  • 2013 – Moderatorenausbildung Radio/ Bühne, Sprecher Akademie
  • 2008 – Studienabschluss Diplom-Kauffrau mit Schwerpunkt: Logistik, Technologie-/ Innovationsmanagement, TU Berlin

SPORTLICHES

Intensives Lauftraining gehört seit über 20 Jahren zu meinem Alltag. Bis zum Halbmarathon habe ich mich Hochgelaufen und hier persönliche Bestzeiten erzielt.
Beachvolleyball ist seit 2014 meine riesige Leidenschaft. Unzählige Trainingseinheiten und -camps mit erfolgreichen Abschlussturnieren später, hatte ich meinen Trainerschein im Rucksack. Geiles Gefühl und neue Perspektive: Anstelle auf Ball und Gegner zu fokussieren, nehme ich die Athleten in ihrer Bewegung, Technik & Taktik wahr. Übungen aus Lehrbüchern oder auch selbst kreiert Stabilisieren und Verbessern die Leistungen der Sportler – für mich eine riesige Freude dabei den Fortschritt zu beobachten.
Sportlich
Kitesurfen ist für mich ein unglaublich beeindruckender Sport. Es wirken Kräfte vor denen ich großen Respekt habe und deshalb stets wachsam unterwegs bin: Zum einen das Handling des Drachens, um in Bewegung zu kommen. Zum anderen die Brettkoordination, so dass ich übers Wasser gleiten und zum Sprung ansetzen kann. Im August 2016 habe ich einen Intensivkurs absolviert. Anschließend regelmäßiges und unzähliges Üben, bis es endlich Klick gemacht hat und ich die Bewegungen und Haltungen verinnerlicht habe. Seitdem: ein knaller Sport, den ich nicht mehr missen möchte.
Als Kitesurf Instructor und Mentalcoach unterstütze ich die Wassersportstation Ummaii. Voll schön die angehenden Kiter mit Material, Wind, Wetter, Wasser und sich selbst vertraut zu machen. Der eigene Anspruch bei den Teilnehmern ist oft sehr hoch. Auf meine Frage: “Was möchtest du in deiner ersten Kitesession erreichen?” kommt oftmals die Antwort “Auf’s Brett und losfahren!” Ist machbar, bedenke jedoch, was es alles gebraucht hat, um Laufen zu lernen.
Kitesurfen braucht viel Geduld und Wachsamkeit – wie so vieles in unserem Leben.

DAS SAGEN FREUNDE ÜBER MICH

unternehmungslustig

authentisch

zielstrebig

optimistisch

offen

sportlich

intelligent

spontan

kreativ

loyal

strukturiert

strategisch

ehrlich

hinterfragend

ausdauernd

neugierig

inspirierend

humorvoll

genießend

frei

emotional

energetisch

wachsam

einfach liebenswert

verlässlich

empathisch

unvoreingenommen

Organisationstalent

positiv

warmherzig

kompetent

bewegend

begeisternd

mitziehend

einfühlsam

zuverlässig

verrückt

flexibel

willensstark

aufgeschlossen

reflektierend

mutig

unbändige Energie

lebensfroh

ehrgeizig

erfrischend

motivierend

verständnisvoll