Zusammen ist weniger allein. Diese Einfachheit hat Danijela und mich zusammengeführt. Nun bieten wir der Sportwelt unsere Expertise mit Coaching & Training von Kopf bis Zeh. Du hast einen Auftrag für uns? Dann melde dich gerne.
Als Gründercoach im Netzwerk Digitales MV begleite ich Start-ups in ihren verschiedenen Gründungsphasen. Eine bunte Vielfalt aus Einzelcoaching, Programm-Gestaltung und Workshop-Leitung.
Sich freiwillig für das Gemeinwohl einsetzen und Verantwortung übernehmen. Auf diesem Fundament kannst du dich mit bereits 13 Jahren bei der Sportjugend MV engagieren und im Kinder- und Jugendsport etwas bewegen. Als Unterstützung für diese Freiwilligkeit gibt es im Rahmen des Festivals Junges Engagement einen Workshop zum Thema Mentale Gesundheit von mir.
mit der Ummaii-Crew!!! Voll schön die angehenden Kiter mit Material, Handling, Wind, Wetter, der Faszination des Wassersports und sich selbst vertraut zu machen. Der eigene Anspruch bei den Teilnehmern ist oft sehr hoch. Kitesurfen braucht viel Geduld und Wachsamkeit.
seit 2021
PUBLIKATION
Volleyball Magazin
In der Rubrik Volleyballtraining bietet das Magazin Möglichkeiten zur Veröffentlichung von ausgewählten Beiträgen. Ich habe meinen Senz zum Beachvolleyball beitragen:
Als Mitglied im Netzwerk Die Sportpsychologen kann ich meinen systemischen Ansatz mit der sportpsychologischen Perspektive wunderbar erweitern. Supervisionen, Fortbildungen, Austausch, Inspiration, Unterstützung und gemeinsame Projekte sind garantiert, um die Sportpsychologie durch innovative Methoden, Erfahrungsaustausch und Öffentlichkeitsarbeit voranzubringen und langfristig auf hohem Niveau zu verankern.
seit 03/2021
MENTORING
Karriere Start Mentoring Programm
Als Mentor begleite ich Studentinnen über einen Zeitraum von 10 Monaten auf dem Weg ins Berufsleben. Eine Tandemtour mit regelmäßigem Innehalten um den Status quo zu analysieren und die nächste Etappe zu fokussieren. Danke für diese Reisen.
seit 2020
TRAINING
Ab in die Sandkiste
Trainingscamp – eine Woche lang Sonne, Sand & Beachvolleyball satt. So auch in diesem Sommer mit Beachcamps nach Ückeritz (Usedom). Komm mit und genieße eine Woche nur Draußen sein: geschlafen wird im Zelt, geduscht in der Ostsee, gebeacht in feinstem weißen Ostseesand, gegessen in den herrlich urigen Kneipen der Umgebung, getanzt und gesungen am Lagerfeuer. Und obendrein gibt es eine mentale Coaching-Session direkt am Strand mit Sonnenuntergang.
seit 2021
COACHING
„Zusammenwachsen, um zusammen zu wachsen“ sagen die Damen II des DSC mit Peter Hesse als Trainer der Mannschaft
Mit diesem Credo gehen die Mädels der Regionalliga Ost vom mittleren Saaletal bis kurz vorm Thüringer Wald auf Punktejagd.
Neu seit dieser Saison: als systemischer Coach begleite ich die Mannschaft mit Fokus auf das Mentale.
Ein Prozess des Wachstums hat begonnen – keep, complete & let go.
„Rau wie die See, stürmisch wie ein Winter an der Küste und erbarmungslos wie der Blanke Hans, das sind die Attribute unserer 1. Herrenmannschaft.“ sagt René Potthoff, Trainer der Mannschaft
Mit diesem Credo gehen die Herren der 2. Bundesliga Nord/West vom Nord-Ostsee-Kanal bis ins Rhein-Main-Gebiet auf Punktejagd. Im Einzel- sowie Mannschaftscoaching begleite ich die Jungs durch die Saison. Zusammenhalt, Ziele, Werte sind u.a. Thema.
Ein Seminarangebot des LSB Berlin e.V. Welchen Stellenwert und welche Auswirkungspotenziale hat das Mentale im Sport? Du möchtest dein Training durch den Einsatz vielfältiger Coaching-Methoden auf kognitiver, emotionaler und verhaltensbestimmter Ebene erweitern? Dann bietet dir diese Zertifikatsfortbildung das Kennenlernen und Anwenden von wissenschaftlich fundierten Methoden basierend auf der systemischen Coachinghaltung.
„Wir müssen sehen, was der Kader kann, dann legen wir eine Philosophie fest, die wir unseren Gegner aufdrücken wollen.“
Mit diesen Worten ist Robert Hinz seit Saison 2021/22 Trainer der 2. Bundesliga Nord und geht mit seinen Damen vom Strelasund bis ins Rhein-Main-Gebiet auf Punktejagd.
Im Einzelcoaching begleite ich die Damen, die aus Verletzungen und weiteren Veränderungen wieder zurück in ihre ursprüngliche Leistung und Motivation zurückfinden wollen.
Ziel der asp ist die Förderung und Weiterentwicklung der Sportpsychologie in Forschung, Lehre und Anwendungsfeldern des Leistungs-, Breiten- und Gesundheitssports. Als Mitglied profitierte ich vom Informationsaustausch über sportpsychologische Erkenntnisse und Verfahren im Rahmen wissenschaftlicher Tagungen und Veröffentlichungen, Verbreiten von Nachrichten aus dem Fachgebiet sowie Informieren der Öffentlichkeit und Fördern des wissenschaftlichen Nachwuchses insbesondere durch Fortbildungsmaßnahmen.
2022
WORKSHOP
Eine Trainerfortbildung zum Thema Trainer, Coach, Berater, Mentor – Wer bin ich eigentlich? Aktiviere deine innere Struktur & Stabilität um nach außen fokussiert & überzeugend zu agieren. Mehr dazu gibt’s hier: Infos & Aufzeichnung
2021
Leichtigkeit, Vertrauen, SENZibilität vereint in wertfreies Coaching.