Klappe, die Erste… Ich wollte schon immer mal eine Laudatio halten. Heute ist es endlich soweit. Eine Laudatio für einen besonderen Menschen. Eine Laudatio für Juliane Dünow. In den vergangenen 12 Wochen war Jule meine vertraute Wegbegleiterin und mein „Verstärker“, wie ich sie liebevoll nennen mag. Sie hat mich auf meiner bewegten Reise zum [...]
Bevor du heute Abend zum Dancen gehst, gönn dir meinen Shot. Es geht um Worte. Ein mini Auszug aus dem wundervollen Gedicht von Michael Haeser. Hör rein und überlege, welche Worte heute Abend aus deinem Mund purzeln, damit es ein schöner Abend für dich wird… Danke für den Sound auf freesound.org ZUM [...]
Getreu meiner Sichtweise: Dein Kopf eine Vinyl-Bar. Dein Brain ein Mischpult. Dein Körper der Tänzer. Und dein Leben die Tanzfläche. Blätter ich heute in deiner Jukebox und finde... Danke für den Sound auf freesound.org ZUM ABONNIEREN & TEILEN AUF APPLE PODCAST & SPOTIFY:
Dein Kopf eine Vinyl-Bar. Dein Brain ein Mischpult. Dein Körper der Tänzer. Und dein Leben die Tanzfläche... Danke für den Sound auf freesound.org ZUM ABONNIEREN & TEILEN AUF APPLE PODCAST & SPOTIFY:
RECORD RELEASE NOTE Mein neues Format für dich: Mental Shots sind kurze & knackige Hörimpulse, die dich in Bewegung bringen. Geht ins Ohr, durch den Kopf, direkt in dein Körpererleben. Gönn dir, so viel du brauchst. MENTAL SHOTS ZUM ABONNIEREN & TEILEN AUF APPLE PODCAST & SPOTIFY: [...]
...DIE SPIELANALYSE DANACH Eines der einfachsten und sehr wertvollen Tools in deinem Trainerdasein: die Spielanalyse danach. Liebe Trainer, es lohnt sich. Es lohnt sich einen Raum zu schaffen, wo in aller Ruhe das Spiel ausgewertet werden kann. Was genau sich lohnt und wie du es angehen kannst, erzähl ich dir in diesem Beitrag. In [...]
Viele Teamsportler und deren Trainer und Trainerinnen kennen das: Du stehst mitten in der Saison. Spiele und Trainings sind in vollem Gange, doch irgendwie bleiben Erfolge, Gewinne, Siege und damit die Punkteausbeute aus. Du rechnest rauf, runter, links, rechts, diagonal und stellst fest: Egal, wie ich die Tabelle drehe, wende und schüttle, diese Saison [...]
Wenn du als Trainer immer noch glaubst, dass deine 3.000.000 Ballwiederholung im Training dazu führt, dass deine Athleten im Turnier auch im Kopf präsent sind, dann solltest du zu mir ins Seminar kommen. „Alles Kopfsache? – Das Mentale im Sport“ gibt dir als Trainer ein Gefühl für die Wirkung mentaler Methoden und wie du [...]
Link Apple Podcast | Podcast Abonnieren | Link Audio Download (MP3) Im Podcast mit Björn sprechen wir über das Thema Arbeiten im Trainerteam. Wie kann das gut funktionieren, auch wenn mehrere Trainer involviert sind? Meine Botschaft: schafft euch Räume, schafft euch Gelegenheiten, wo ihr als Team vertraut und offen miteinander reden könnt. Vor dem Spiel, [...]
Du hast das fast Unmögliche möglich gemacht: hast dich innerhalb der letzten zehn Minuten der regulären Spielzeit zurück ins WM-Finale geschossen, hast in der Nachspielzeit standgehalten, hast in der Verlängerung wieder ausgeglichen und stehst im entscheidenden Elf-Meter-Schießen. Und: versagst. So die Kurzfassung aus Sicht der Franzosen im Fußball WM-Finale gegen Argentinien. An einem Sonntag [...]
