RITUALE & GLÜCKSBRINGER
Der NDR 2 Morgen mit Elke, Jens & Maria - der Hörbeitrag vom Freitag, den 13.02.2026: Rituale [...]
Shot #35 – Frequenzen 💫
Jeder Mensch hat seine ganz individuelle Frequenz: aus Persönlichkeitsanteilen, die sich im Laufe der Lebenszeit entfalten und verändern. Durch Erziehung, [...]
KITESURFING SATURDAY
...manchmal sagen Bilder mehr als 1000 Worte. So auch an diesem wunderschönen Samstag im September am Kitespot in Wiek. [...]
Begegnung mit zwei Wildschweinen
Neulich, an einem ruhigen Samstagmorgen, erwachte ich recht früh im Wohnwagen. Der Tag schien reif zum Aufstehen und ich [...]
Der Körper – Bühne der Emotionen
Der Körper als Hülle für Psyche und Persönlichkeit. Gleichzeitig versteift er als erstes, wenn die Performance aus der Reihe [...]
KITESURFEN LERNEN
…kann mit einem Schnupperkurs beginnen. Neulich hatte ich das Vergnügen zwei sehr witzigen und talentierten Schülerinnen das Kitesurfen schmackhaft [...]
MOVE MOVE YO
MOVE YOUR BODY - MOVES YOUR BRAIN Neulich war ich für einen Workshop zum Thema Bewegtes Lernen gebucht. Von [...]
Rügenbrückenlauf, 12. Oktober 2024
MY RUN - MY RHYTHM …so empfand ich meinen ersten Rügenbrückenlauf. Distanz: Halbmarathon Insgesamt mein 4. Halbmarathon. Meine Motivation [...]
Olympische Sommerspiele Paris, July 2024
THIS ONE MOMENT IN TIME: Beach Volleyball, Olympia 2024 The Eiffel Tower bows and so do I: to the [...]
Beachcamps meets Mentaltraining
EmOceans 🌊 Emotionen sind etwas, die passieren einfach – spontan und unvorhersehbar – ausgelöst durch einen Impuls, der [...]
Beach Pro Tour Vienna, July 2024
PERFORMANCE UNDER PRESSURE Keep calm & cool. Believe in “everything is possible”. Confidence. This mental cocktail gave the Aussies [...]
Yin & Yang in beach volleyball
Healthy team performance in the sand The block-defense-strategy in beach volleyball explained in a different way: how the Chinese [...]
Systemmangel oder Unsicherheit
AUDIO ZUM BEITRAG: GEWINNEN BEGINNT IM KOPF Eine im Sport weit verbreitete Theorie: Ein Spiel wird [...]
Floorball meets Sportpsychologie
DAS WAR MAL EIN DING… Die Szenerie: Floorball Final 4 in der Max-Schmeling-Halle Berlin. Im Halbfinale batteln sich die [...]
Texten macht mega Spaß und ist gleichzeitig arbeits- und zeitintensiv.
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